Дела эфирные: действительно ли эфирные масла полезны и в каких случаях?

Эфирные масла довольно давно стали трендом инесобираются сдавать позиций. Ихможно найти ивосвежителях воздуха, ивбьюти-продуктах, неговоря уже обароматерапии. Экстракты масел попадают впродукты, которые обещают наладить сон, снизить тревожность, успокоить желудок иулучшить состояние кожи. Ноневсе масла одинаково полезны! Стоит послушать экспертов.

Дела эфирные: действительно ли эфирные масла полезны и в каких случаях?

Масло длядыхания

Считается, что дышать маслами избутылки или диффузора очень полезно: это помогает расслабиться инетак остро реагировать напроисходящее.

Что нам известно: исследования показывают, что это действительно работает. Ученые изГонконгского университета выяснили, что вдыхание масел ииспользование ихдля массажа уменьшает проявления депрессии, амета-анализ нескольких исследований показал, что лавандовое иромашковое масла улучшают сон.

Стоитли пробовать: да. Нодетям, пожилым ибеременным это противопоказано.

Масло длякожи

Продукты сэфирными маслами дезодоранты, шампуни, маски помогают бороться сзапахами ивысыпаниями, улучшают состояние кожи иволос, уменьшают боль.

  • Дела эфирные: действительно ли эфирные масла полезны и в каких случаях?

    Два секрета молодой кожи японок: просто игениально!

Что нам известно: масло чайного дерева обладает антимикробным эффектом иборется сакне ирозацеей. Масло перечной мяты уменьшает болевые ощущения благодаря высокому содержанию ментола. Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительным эффектом.

Стоитли пробовать: да, нотоже недетям ибеременным. Прииспользовании цитрусовых масел непоявляйся наоткрытом солнце.

Масло внутрь

Употребление масел улучшает работу ЖКТ ииммунной системы.

Что нам известно: это спорный вопрос, иможно ошибиться сдозировкой.

Стоитли пробовать: нет.

Все права защищены.